Zoals te verwachten was het Willem Brems die als eerste uit het water kwam gekropen. Een groep met 6 atleten waaronder Peter Croes, Axel Zeebroeck, Stijn Goris, Michael Rosu, Nick Debusschere en Tom Vander Hoogerstaete volgden op korte afstand. Simon De Cuyper miste de kopgroep net waardoor hij in de achtergrond moest wachten op versterking.
Brems werd al snel bijgehaald waarna er vooraan goed werd rondgedraaid. De kopgroep behield zijn voorsprong terwijl in de achtergrond een ander groepje met favorieten, waaronder De Cuyper en Geerts trachtte dichter te komen.
In de afsluitende 10 kilometer stond er echter niets meer op een zeer sterke Peter Croes die met een snelste looptijd de tittel greep. Stijn Goris liep zich verdienstelijk naar een 2e plaats op iets meer dan een minuut van Croes. Michael Rosu haalde het in de slotfase nog net van een aandringende Tom Vander Hoogerstraete.
Marc Geerts kwam nog sterk terug uit de achtergrond en naderde nog vrij dicht op het podium. Simon De Cuyper kwam als 6e binnen voor Axel Zeebroeck en Xterra specialist Yeray Luxem. Tom Mets en Koen Veramme maakten de top 10 compleet.
Vander Hoogerstraete behaalde met zijn 4e plaats wel de tittel in de beloften-categorie. De tweede plaats ging hier naar Tom Mets die het haalde voor Geert Janssens. Tim Van Hamme werd hier 4e. Willem Brems 5e.
Uitslag BK 1/4 Triathlon
Uitslag Promo en Ladys Cup
Uitslag Aquathlon