Nieuws
In beeld gevangen: Pro Race Ironman Hawaii
We genieten ongetwijfeld allemaal nog na van Ironman Hawaii. Met een prachtige winnaar bij de mannen, Jan Frodeno in een…
Trainen met Steff Overmars: maandag
We hebben jullie gevraagd wiens trainingsschema jullie wel eens zouden willen zien. Eén van de namen die werd genoemd, was…
In beeld gevangen: Pro Race Ironman Hawaii
We genieten ongetwijfeld allemaal nog na van Ironman Hawaii. Met een prachtige winnaar bij de mannen, Jan Frodeno in een…
Trainen met Steff Overmars: maandag
We hebben jullie gevraagd wiens trainingsschema jullie wel eens zouden willen zien. Eén van de namen die werd genoemd, was…
Syb de Jong en Luna de Bruin slepen goud binnen NK Duathlon junioren, Mauro Dieters en Merel Veltman winnen bij jeugd
Syb de Jong en Luna de Bruin grepen zojuist de Nederlandse titel bij de junioren tijdens het NK Duathlon in…
Paul Embrechts en Debbie Ammerlaan winnen Posbank Cross Duathlon
De zesde editie van de Posbank Cross Duathlon werd vandaag – bij de mannen – gewonnen door Paul Embrechts. Over…
Inspiratie: Eliud Kipchoge loopt als eerste mens marathon onder 2 uur
Marathonloper Eliud Kipchoge heeft zojuist wereldgeschiedenis geschreven door de magische grens van 2 uur op de marathon te slechten. In…
Blog vier – in een maand fietsend van west- naar oostkust Amerika: ‘Hoelang duurt dit nog?’
Tim Wolvetang fietst deze maand van Carlsbad (Californië) naar Central Park in New York. Bijna 30 dagen lang, gemiddeld ruim…
Uitgelicht
Gear
Review én winactie Aftershokz Aeropex / Xtrainerz: muziek én omgevingsgeluid tegelijk!
Een beetje afleiding tijdens een zware of juist relaxte training is soms meer dan welkom, bijvoorbeeld in de vorm van…
Schijfremmen: hebben triatleten ze nodig?
Eigenlijk zijn triatleten altijd bezig met gas geven en watts besparen. Als we dan beginnen over remmen lijkt de interesse…
Review: Cádomotus Omega Aerospeed helm is helemaal ‘2.0’
Tijdens een triathlon zit je – dat hoeven we je waarschijnlijk niet te vertellen – in verhouding het langst op…
Review Cádomotus Versatile rugtas: kwaliteit, luxe, comfort én gemak!
Met het grootste gemak stop je je wetsuit erin, neem je je fietsschoenen mee, geef je je helm een plekje,…
Gear: SRAM ‘nieuwe’ schakelen, één voorblad? 12-speed en tien-tandjes kleine kransjes
Iets met slechts één voorblad, een 10-tandjes klein eerste kransje achter en 12-speed cassettes. SRAM kwam afgelopen jaar met een…
Zo maak je je eigen ‘dichte wiel’
Een dicht achterwiel kan op bepaalde fietsparcoursen onder de juiste omstandigheden het verschil maken. Zo’n wiel is echter een prijzige…
Nutrition
Dat klinkt gezonder dan het is; 11 producten die je volgens diëtisten beter kunt mijden
We maken elkaar vaak van alles wijs over wat al dan wel niet gezond is. Dan nog niet gesproken over…
Probiotica: goede bacteriën? De voordelen voor atleten
Je hoort er steeds meer mensen over, en zeker duursporters: het gebruik van probiotica. Klopt het dat deze ‘goede bacteriën’…
De beste aardbeienkoekjes die je ooit zal maken!
Een kom vol aardbeien is natuurlijk al heerlijk om in één keer op te eten, maar je kunt er ook…
Gerecht: zoete broccoli met tofu, sesam en koriander
Wie naar buiten kijkt, ziet al snel: niet al te best weer en dus best lekker om eens een dagje…
Welke voedingssupplementen zouden je kunnen helpen?
Sommige triatleten trainen veel, waardoor hun lichaam zoveel voedingsstoffen nodig heeft dat het moeilijk is om dit allemaal uit de…
Lekker ijs voor triatleten, speciaal met minder vetten
Als triatleet tijdens het trainen een ijsje eten of na afloop jezelf er mee belonen? Wist je dat het ook…
- Charlene Ottevaere beste Belgische triatlete in Ironman Hawaii
- Ironman Hawaii 2019 – race day: Peter en Hans op de Finish Line Party
- Lander Sels opent Hammer circuit met overwinning in cross duatlon Nottebohm
- Bart Aernouts: “Om in de buurt van podium te komen, heb je een superdag nodig”
- Zilveren paratriatleet Kim Plovier: “Misschien nog eens terugkomen om te winnen”
- Daniela Ryf heeft off-day, Anne Haug verrassende wereldkampioene Ironman