Nieuws
3athlon GPX Tour, ontdek nieuwe routes: klassiek rondje Markermeer
Regelmatig hetzelfde rondje, vaak dezelfde omgeving: als triatleet ontkomen we vaak niet aan trainen in hetzelfde gebied. Maar we herkennen…
Loop je te hard? Waarom je van altijd hard rennen niet sneller wordt
Veel atleten vinden het moeilijk om langzame looptrainingen in hun programma op te nemen. Behalve dat veel mensen zich niet…
3athlon GPX Tour, ontdek nieuwe routes: klassiek rondje Markermeer
Regelmatig hetzelfde rondje, vaak dezelfde omgeving: als triatleet ontkomen we vaak niet aan trainen in hetzelfde gebied. Maar we herkennen…
Loop je te hard? Waarom je van altijd hard rennen niet sneller wordt
Veel atleten vinden het moeilijk om langzame looptrainingen in hun programma op te nemen. Behalve dat veel mensen zich niet…
Adrian Kostera finisht langste duathlon ooit (60-900-211): ‘Slaapverwekkend én zwaar’
Adrian Kostera, misschien wel de meest extreme ultrasporter die Nederland rijk is, volbracht zojuist met succes de langste duathlon ooit:…
Jeroen Gijzen en Esther Strijker zegevieren bij Cross Run Bike Run Wierden
Jeroen Gijzen sleepte vandaag het eremetaal binnen op de Cross Run Bike Run in Wierden. In 1:12:43 volbracht hij de…
3athlon GPX Tour, ontdek nieuwe routes: klassiek rondje Markermeer
Regelmatig hetzelfde rondje, vaak dezelfde omgeving: als triatleet ontkomen we vaak niet aan trainen in hetzelfde gebied. Maar we herkennen…
Beter slapen door betere routine: ‘Mensen die in ochtend trainen, vallen makkelijker in slaap’
Zeker in deze nog altijd absurde tijd, kan het goed zijn om een routine te creëren aangezien deze anders wellicht…
Uitgelicht
Gear
Review Everysight Raptor AR fietsbril: ‘Luxe speeltje met een prijskaartje’
We kennen allemaal het ‘probleem’ van hard fietsen, feitelijk met de tong op je schoenen, en dat zelfs een ogenschijnlijk…
Canyon prijst topmodellen Speedmax tijdelijk af en biedt gratis bikefitting
Rijden op een Canyon: voor veel triatleten is het een grote droom. Die droom komt de komende weken een stukje…
Review Smith Trace MIPS fietshelm: ‘Licht, comfortabel en veilig’
Bij het dragen van een helm wil je – tenminste als het aan ons ligt – twee dingen: er goed…
Ultiem vaderdagscadeau AthleteSportsWorld: korting Smith Podium TT fietshelm
Met vaderdag in het verschiet – aankomende zondag is het zover – wil je je vader wellicht verrassen. Dat hoef…
Review: BTTLNS Safeswimmer zwemboei 28 liter Poseidon 1.0
‘Better be safe than sorry’. Grote kans dat de zwemboeien, die je gelukkig bij veel triatleten ziet als ze het…
Review BTTLNS Vermithrax 1.0: ‘Perfect geschikt voor buitenwater’
Nu de zwembaden weer open zijn en ook het buitenwater wat aangenamere temperaturen heeft, kan er weer volop worden gezwommen….
Teamcompetities
Nutrition
Recept: Couscous maaltijdsalade
Een lekker en voedzaam recept voor een vullende en gezonde couscous maaltijd salade! Ingrediënten: – 250 gram couscous – 2…
Recept: Pasta Party
‘Carb loading’ is natuurlijk uiterst belangrijk voor duursporters en als je dan tegelijkertijd wat groenten binnen kunt krijgen, is dat…
Recept: een perfecte start dankzij lekkere en makkelijke ‘oats’
Een goed ontbijt is super belangrijk, zeker als je veel traint! Met dit makkelijke en lekkere havermout recept heb je…
Verfrissende en gezonde maaltijdsalade met spinazie, walnoot en appel
Deze verfrissende, zomerse salade zet je in een handomdraai op tafel. Leuke bijkomstigheid: je komt met deze maaltijdsalade niet alleen…
Het is groen en lekker? Een spinazie banaan mango smoothie!
Er mogen dan wel geen wedstrijden zijn binnenkort, het binnenkrijgen van de juiste voedingsstoffen is in deze tijd juist belangrijker…
Wat te doen tegen misselijkheid en overgeven tijdens training of wedstrijden?
Iedere atleet zal dit verschrikkelijke gevoel wel eens hebben gehad tijdens een training of wedstrijd: misselijkheid. En soms zó erg…
- Ironman-triatleten willen niet te ver meer reizen en willen geen te strenge regels
- Triatlonkampioene wint nationale tijdrit op circuit van Zolder
- Canyon prijst topmodellen Speedmax tijdelijk af en biedt gratis bikefitting
- Groen licht voor 111 triatlon in Deinze in augustus 2020
- TBT: Een sterke vrouw achter een sterke triatleet… Rust zacht Sandina!
- Lionel Sanders wint Pro Tri Series, Belgische triatleten sterk op Alpe du Zwift