Kirsten Nuyes snelde afgelopen weekend onverwachts naar een tweede plaats bij de ETU Cup Wuustwezel. Dit was de eerste keer dat ze op het podium stond bij de elite waar ze sinds twee jaar deel van uitmaakt. ,,Ik had vooraf nooit verwacht dat ik hier tweede zou kunnen worden”, sprak de atlete na haar goede klassering.
Het eerste jaar bij de elite was voor de 20-jarige Nuyes toch wel wennen, met name de trainingsbelasting. Waar ze bij de junioren nog trainingsweken maakte van 15 uur, is dat in een goede trainingsweek nu wel 23 uur. ,,In het begin was die trainingsbelasting erg wennen. Ik herstelde niet goed en tegen het einde van de week was ik op. Dan had ik soms wel drie dagen rust nodig en daardoor kon ik geen volle trainingsweken draaien”, vertelt Nuyes. ,,Inmiddels herstel ik beter van trainingen en hoef ik na een zware training niet meer een dag rust te houden.” Ook na haar goede prestatie bij de ETU Cup in Wuustwezel kon ze gisteren alweer haar trainingen oppakken. ,,Ik heb één rustdag gehouden en had wat last van mijn kuiten, maar de training gisteren ging wel weer goed.”
(tekst gaat verder onder foto)
De grootste vooruitgang boekte Nuyes afgelopen jaar in het lopen. ,,Ik ben meer omvang gaan draaien en merk dat dat resultaat oplevert. In de wedstrijden die ik begin dit jaar heb gedaan, zie ik dat ik vooruit ben gegaan. Wat mijn beste onderdeel in een triathlon is, hangt er vanaf. De ene keer is dat zwemmen, de andere keer het lopen of het fietsen.”
Hoewel de trainingsbelasting voor Nuyes inmiddels geen probleem meer is, zijn het de rustmomenten die haar misschien nog wel het zwaarst vallen. ,,Ik vind het geen probleem dat ik andere dingen op zij moet zetten voor de triathlon, maar ik verveel me af en toe wel omdat ik veel rust moet houden tussen mijn trainingen en wedstrijden door”, geeft Nuyes toe. Een studie kan ze niet combineren met haar sport, maar thuiszitten vindt ze ook niets. ,,Om toch wat om handen te hebben, ben ik een cursus sportmassage gaan volgen. Ik heb één dag in de week les en wanneer ik mij verveel, kan ik daar nu voor leren.”
(tekst gaat verder onder foto)
De specialiteit van Nuyes is op dit moment de sprintafstand, maar met de Olympische Spelen in Tokyo (2020) in haar achterhoofd zal ze zich langzaam maar zeker ook meer gaan richten op de OD. ,,Dat is wel meteen de dubbele afstand en tien kilometer hardlopen vind ik toch nog wel zwaar. Maar wie weet gaat dat beter nu ik meer omvang heb getraind.”
Het doel dit seizoen voor Nuyes is om binnen te komen bij een aantal World Triathlon Series. ,,Mijn doel is om punten te halen voor de Olympische Ranking. Het WK zal ik daarom ook laten schieten, er zijn andere wedstrijden die belangrijker zijn om dit doel te behalen. Hoe meer wedstrijden van de World Triathlon Series ik doe, hoe meer punten ik kan verdienen.” Nuyes hoopt mee te doen aan de ITU World Triathlon Hamburg, maar het is nog even afwachten of haar WTS klassering in de ranglijst dat toelaat. ,,Dat is het allerhoogste niveau en de startplaatsen zijn beperkt. Het is lastig voor mij om bij deze wedstrijd binnen te komen, maar dat hoge niveau is juist de reden dat ik mee wil doen.”
