Waar Kristian Blummenfelt in 2022 opzien baarde met een op papier krankzinnige training minder dan een week voor het WK Ironman op Kona, doet de Noor nu precies hetzelfde: afgelopen zondag fietste Blummenfelt ruim 92 kilometer en daarna werkte hij nog even een run af van – hou je vast – veertig kilometer.

In 2022 ging de training van Blummenfelt de hele wereld over. Samen met Gustav Iden fietste hij toen bijna 100 kilometer in een gemiddelde snelheid van ruim 37 kilometer per uur en daarna liepen de twee mannen veertig kilometer in een tempo van 3:46 minuut per kilometer. Afgelopen zondag deed Blummenfelt nagenoeg hetzelfde, maar ging vooral het fietsen aanzienlijk harder.

Blummenfelt fietste afgelopen weekend 92.2 kilometer in een tijd van 2:13:21, goed voor een gemiddelde snelheid van 41.5 kilometer. Zijn 40 kilometer hardlopen werd afgewerkt in 2:30 uur, goed voor een gemiddelde van 3:45 per kilometer. De combi-training werd slechts zes dagen voor het WK Ironman afgewerkt.

In 2022 oogste de opvallende training in ieder geval succes: Gustav Iden won zes dagen later het WK Ironman op Kona en Kristian Blummenfelt werd derde.