Zo vaak krijg je als Nederlander niet de kans om Marco van der Stel in actie te zien. De triatleet uit Capelle aan den IJssel reist de hele wereld over om mee te doen aan Europese én Wereldbekerwedstrijden. Maar gisteren was hij even in Almere om mee te doen aan de eerste wedstrijd binnen de Eredivisie: een race in Triple Mix-vorm. En ‘natuurlijk’ won hij die wedstrijd.

Zichtbaar onvermoeid kwam Van der Stel gisteravond over de finish. Hij verteert de inspanning die een Triple Mix vergt uitstekend. Dat hij drie keer heeft gezwommen, drie keer heeft gefietst en drie keer heeft gelopen lijkt hem niet te deren. Dat het tempo daarbij bijzonder hoog lag, lijkt hem minstens zo weinig te doen. ,,Maar natuurlijk ben ik ook diep gegaan”, relativeert hij die op het oog onvermoeide uiterlijke vertoning. ,,Al scheelt het wel dat op kop lopen altijd minder pijn doet. Dan gaat het vanzelf.”

In de laatste heat begon Marco van der Stel solo aan het zwemonderdeel (Foto: 3athlon.nl)

Heel spectaculair

Al in de eerste heat van drie (er werd drie keer, in verschillende volgorde, 200 meter gezwommen, 5 kilometer gefietst en 1.5 kilometer hardgelopen), voelde Van der Stel dat hij de sterkste was. ,,Het lopen ging makkelijk en ik kon elke aanval makkelijk pareren. Dit concept is echt heel tof. Je doet alles ondersteboven en achterstevoren. Heel ruig. Ik denk dat dit soort dingen goed is voor de triathlonsport. Bij een Triple Mix gaat het hard, het is afwisselend en goed te volgen. Het is gewoon heel spectaculair om te doen én om te kijken.”

Internationaal uitstekende prestaties

Van der Stel draait een tot nu toe uitstekend seizoen. Zo won hij in april zijn eerste internationale wedstrijd. In Melilla, een Spaanse enclave op het Afrikaanse continent, trok hij aan het langste eind tijdens een ETU-cup wedstrijd. Twee maanden eerder opende hij het seizoen al ijzersterk met een zesde plaats tijdens de World Triathlon Series in Kaapstad. Daar kwam hij op minder dan een minuut van winnaar Richard Murray binnen.

‘Helemaal naar de klote’

Opvallend genoeg vond Van der Stel dat hij toch op een andere manier moest gaan trainen. Dat had volgens hem te maken met teleurstellende uitslagen in Abu Dhabi (30ste bij World Triathlon Series) en Bermuda (opnieuw 30ste bij World Triathlon Series). ,,Ik ben vaker maximaal gaan trainen. Dus tijdens mijn trainingen ‘helemaal naar de klote’. Dat is iets dat ik nu in Almere ook heb gedaan. Dit was een soort veredelde training, maar toen ik tijdens het laatste looponderdeel zag dat ik zou winnen, ben ik alsnog maximaal doorgegaan. Gewoon volle bak.”

Voor Van der Stel volgen nu weer wedstrijden over de grens. Nottingham, Leeds, Antwerpen, Hamburg. Tussendoor komt hij nog even langs in Holten. ,,Het belangrijkste is dat ik op internationaal niveau goed presteer.” En zo’n wedstrijd in Almere dan? ,,Die vind ik ook leuk, hoor. Ik heb hartstikke veel plezier gehad. Vorig jaar zag ik voor het eerst een Triple Mix en ik was meteen enthousiast. Die moest ik gewoon een keer zelf gedaan hebben.”

In de eerste heat deed Van der Stel (tweede van links) het relatief rustig aan (Foto: 3athlon.nl)