Het is off-season en dan doet bijna iedere triatleet wel even wat andere trainingen dan normaal. Zo zagen we regelmatig de 100 x 100 meter in het zwembad voorbij komen, vertrok Michiel de Wilde onlangs nog voor een dagje naar Engeland om daar met een groepje 250 kilometer op en neer naar Cambrigde te fietsen en zelfs wij doen ook wel eens iets geks door 303 kilometer op de Tacx door te brengen. Maar Cameron Wurf spant de kroont: de Australische pro liep deze week – als training en dus alleen – een marathon. En snel ook: na 2:54 uur zat de 42 kilometer er alweer op.
Wurf deed dat tijdens zijn vakantie in Los Angeles en rende van ‘downtown’ richting Santa Monica en weer terug. Hij overbrugde ook nog eens een behoorlijk hoogteverschil, liep zijn snelste kilometer in 3:55 minuut, maar wist ondertussen zijn gemiddelde snelheid vrij constant rond de 4:07 minuut per kilometer te houden.
Hieronder vind je de route/training van Wurf.
