Een lange duurtraining waar haast geen einde aan lijkt te komen, een loodzware intervaltraining met extreme blokken, liever een combinatie van duur- en interval of vooral lekker rustig trainen: we vroegen ons af wat voor training eigenlijk jullie voorkeur heeft. Reden genoeg om dat eens te peilen.

De ruime meerderheid geeft aan een combinatie duur-/intervaltraining te prefereren. Lekker lang op avontuur dus, maar onderweg wel wat tijd voor wat intensiteit: maar liefst 45 procent van de respondenten koos dit antwoord. 25 procent van de stemmers geeft aan lange en intense duurtrainingen te willen, terwijl 17 procent kiest voor een rustige training. Loodzware intervaltrainingen zijn duidelijk het minst populair: deze optie werd door slechts 13 procent van de stemmers gekozen.