Met name dankzij een sterke halve marathon wist zowel de Amerikaanse Sam Long als de Engelse Emma Pallant richting de titel te lopen vandaag tijdens Ironman 70.3 Boulder. Long deelde het podium met de Australische Sam Appleton (+3:25) en de Amerikaanse Collin Chartier (+5:30), die respectievelijk tweede en derde werden. Achter Pallant pakte de Amerikaanse Taylor Knibb – daags na haar zilveren Olympische Mixed Relay medaille – een knappe tweede plaats op deze voor haar onbekende afstand (+2:25). Met de Amerikaanse Jeanni Metzler was het podium compleet (+2:37).

Long loopt hard weg

Op een 26e plek en bijna vier minuten na de snelste zwemmer – dat was Appleton (24:40 minuut) – bereikte Long zijn fiets. Zoals we Long kennen, was hij op dit tweede onderdeel ongenaakbaar. Met een flink tempo vloog hij naar voren en zo lag hij halverwege het fietsen al op een tweede plaats, zo’n twee minuten achter Appleton. In de laatste kilometers slaagde Long erin het gat te dichten en zo hing de Amerikaan als eerste zijn fiets terug in de rekken. Op de halve marathon liep Long vervolgens hard weg bij zijn concurrenten. Na tien kilometer was zijn voorsprong al 1:40 minuut en bij de finish was deze buffer opgelopen tot 3:35 minuut. Long maakte duidelijk dat niemand tussen hem en het eremetaal ging komen. Na 3:37:35 uur en met een halve marathontijd van 1:12:01 uur was het dus Long die zegevierde, Appleton die het zilver binnensleepte en Chartier die beslag legde op het brons.

Knibb lange tijd aan de leiding

Het was bij de dames lange tijd Knibb die aan de leiding ging. Met een zwemtijd van 26:05 minuut klom ze als eerste aan wal. Op de fiets bleef Knibb, die dus eigenlijk stayerwedstrijden gewend is, opvallend sterk op kop rijden. Na 2:12:25 uur lag ze nog altijd op een eerste plaats. Metzler, die tegen een ruime minuut achterstand opkeek, wisselde als tweede. Pallant wisselde als derde (+1:15). Ongeveer halverwege de halve marathon had Pallant haar achterstand dicht gelopen en wisselde ze Knibb af aan kop. Knibb wist haar tweede positie netjes te handhaven. Zo was het Pallant die met een halve marathontijd van 1:17:40 uur zegevierde, Knibb die tweede werd (+2:25) en Metzler die genoegen nam met brons (+2:37).