“Hoe trainde ik toen ik het COVID-virus had? Niet”, antwoordt pro triatleet Cody Beals duidelijk op Instagram. Het is iets wat veel atleten zich afvragen en waarop het antwoord niet heel duidelijk kan worden gegeven, want wanneer ben je voldoende hersteld om de trainingen weer op te pakken en hoe zorg je dat je niet direct teveel doet? Met het gevaar van een hartontsteking of ‘Long Covid’ op de loer, is uiteraard het advies om met coronaklachten niet te trainen. Dat dit advies serieus is, blijkt wel aangezien dus ook een pro triatleet als Beals zijn werkzaamheden neerlegde. “Ik nam vijf dagen rust”, vertelt hij.
En dat kwam – zoals vaak – totaal niet uit, want de Canadees zou eigenlijk Ironman 70.3 Oceanside racen. Deze Middle Distance moest hij dus missen, maar met Ironman Texas in het verschiet, voelde Beals toch enige druk om snel weer in actie te komen. Hij gaf er echter niet aan toe: “De jongere, dommere versie van mezelf zou waarschijnlijk gewoon door hebben getraind. Ik heb jaren gehad waarin ik nog geen vijf dagen vrij nam. Het was misplaatst, dwangmatig en het zette me vaak zelfs een stap terug. Veel duursporters en andere gedreven mensen verwarren werkethiek met ‘#nodaysoff’. Ik weet niet wie dit moet horen, maar soms zijn rustdagen de meest productieve werkdagen.”
Toch kon Beals de rust niet helemaal bewaren, want hij besloot zijn trainingen alsnog wat sneller weer op te pakken gezien de druk van een naderende race. Zo volbracht Beals op dag zes alweer een duurrit van zes uur. “Ik zou waarschijnlijk nog langer rust hebben gepakt als ik Ironman Texas niet had over 26 dagen. Pro triathlon is een extreme sport”, zei Beals daarover.
Ondertussen heeft Beals zijn laatste belangrijke trainingen voor Ironman Texas achter de rug en kijkt hij voorzichtig positief uit naar 23 april, wanneer Beals een nieuw seizoen aftrapt.
