In deze rubriek – waarin we kijken naar Instagram posts – nemen wij jullie mee langs de ups en downs van bekende en minder bekende triatleten. Dat alles met als doel jullie een beetje extra te motiveren in een tijd waarin wat inspiratie waarschijnlijk meer dan welkom is. Hans Christian Tungesvik, de winnaar van de Norseman 2019, kreeg enkele weken geleden te maken met een vervelende stressfractuur: ,,De lijn tussen fit en fucked is dun, om Sebastian Kienle maar even te quoten. Ik ben de grens misschien gepasseerd deze keer. Ik baal ervan om van een PB op de marathon (2:32:40, red.) en mijn sterkste fietsweek ooit vorige week, naar een stressfractuur in mijn scheenbeen te gaan deze week. Het lijkt erop dat ik aardig wat weken van zwemmen, krukken en rust voor de boeg heb. Gelukkig mis ik in ieder geval geen belangrijke wedstrijden.”

Ook op krukken weet de Norseman kampioen er het beste van te maken. Zo beleefde hij afgelopen week een sportieve dag op en rondom een klein eilandje bij Noorwegen. ,,Oké, aquajoggen is nog steeds niet mijn favoriete discipline in HandiCapMan. Maar de summer vibes, zon, muziek en het eiland maken het in ieder geval een stuk beter. Een sterke 2200 meter gelopen in een tempo van precies 4 minuut vandaag. O ja, 4 minuut per 100 meter dan wel”, grapt Tungesvik met een emoticon van een slakje erachter. Na een rondje om het eiland te aquajoggen zwemt de Noor ook nog een rondje, een mooie alternatieve training gezien zijn blessure. Een mooi voorbeeld van hoe je er ook als het even tegenzit, het beste van moet blijven maken!

Een rondje aquajoggen om een eiland in Noorwegen. (Foto: Instagram)