Leeftijd is maar een getal, zo wordt wel eens gezegd. Dat is natuurlijk ook zo, maar binnen de topsportwereld is dat getal vaak wel een graadmeter van de capaciteit die atleten nog hebben om het maximale uit hun eigen lichaam te halen. Naarmate de jaren beginnen te tellen, krijgt de gemiddelde profatleet het lastiger en lastiger om de nieuwe lichting aan jongere topatleten te verslaan. Lionel Sanders, 35 jaar inmiddels, kijkt in onderstaande video onder andere naar het feit dat de tijd verstrijkt. “Ik kan niet alles meer doen wat ik als 24-jarige atleet deed. Maar ik hoef dat ook niet allemaal meer te doen, omdat veel nutteloos was en helemaal niet wetenschappelijk was onderbouwd.”