Hij won afgelopen weekend niet alleen Triathlon Rutbeek, want een dag eerder stond Stijn Jansen ook al op het podium van de Triathlon Zwolle (waar hij de afgelopen jaren ook al won, red.). In het eerste geval racete hij een OD, terwijl hij in Zwolle aan het langste eind trok op de Sprint Afstand.

Jansen won Zwolle in een tijd van 57:02 en bleef daarmee onder andere voor Olaf Creutzberg (1:01:08) en Tjarco Koppenaal (1:01:22). Bij de vrouwen ging de winst naar Rosanne Ligtvoet (1:13:50). Voor Jansen was dit weekend een fijne opsteker na een periode van veel blessures en mentale tegenvallers en zijn verhaal is dan ook even openhartig als eerlijk

“Wat een weekend! Afgelopen zaterdag de triathlon van Zwolle gedaan en zondag nog even doorgepakt met de triathlon van Enschede. Twee fantastische dagen, dankzij geweldige organisaties en deelnemers.”

“Voor mij waren dit geen overwinningen in de race, maar persoonlijke overwinningen. Mijn doel? Een leven zonder afhankelijkheid van erkenning van anderen, en zonder zelfafwijzing wanneer die erkenning uitblijft. Sinds ik train met Berjan van Redux Sport heb ik geleerd dat een goede trainer je niet leert te presteren voor iemand anders, maar voor jezelf. Het gaat niet om de goedkeuring van anderen, maar om de kracht die je in jezelf vindt.”

“Van jongs af aan wordt ons geleerd dat erkenning ons motiveert. Maar hoe gezond is dat eigenlijk? Jaren geleden, toen ik in Sittard trainde, was ik afhankelijk van de goedkeuring van trainers. Kwam die niet, dan voelde ik me waardeloos. Zelfafwijzing volgde. Maar nu weet ik: het draait niet om hen, het draait om mij.”

“Zelfafwijzing onder sporters – ik heb het vaak gezien, en ook zelf ervaren. Het kan je zelfvertrouwen ondermijnen en zelfs leiden tot pesterijen of problemen in je relaties. Maar wat als we leren dat erkenning van buitenaf niet nodig is? Wat als we sporten om de beste versie van onszelf te worden, in plaats van iemand anders te willen pleasen?”

“2024 was voor mij een jaar van zelfliefde en zelfacceptatie. Ik heb geleerd wie ik ben, en ik ben blij met die persoon. Ik hoef me niet meer te bewijzen aan anderen. Dit was het meest waardevolle jaar ooit.”

Voor alle atleten die nog worstelen met zelfafwijzing: je bent goed zoals je bent. Sport voor jezelf, niet voor iemand anders.”