Milan Brons leverde afgelopen september nog een geweldige prestatie tijdens het WK Long Distance: bij zijn eerste finish op de klassieke afstand finishte hij in precies acht uur en kwam hij slechts een handvol seconden tekort om onder die magische grens te duiken. Reden genoeg voor de Almeerder om aan zijn looptempo te werken en daarom heeft hij nu een zogenaamde ‘nulmeting’ gedaan, om op die manier zijn trainingszones te bepalen. Zes keer zes minuten hardlopen op de baan, waarvan het laatste blokje ‘all out’ ging. Mooie beelden van deze pittige training.