Onderzoek beweert dat hoge trapfrequentie alleen elite voordeel oplevert: ‘Inefficiënt voor amateurs’
Een hoge trapfrequentie – het aantal rotaties per minuut (rpm) – wordt vaak gezien als iets positiefs door wielrenners, maar…
Winactie: Herken jij deze achttien bekende triathlonkoppels?
Als je zoveel liefde voor een sport hebt, is het natuurlijk fijn om die passie te delen met een geliefde….
Amateurwielrenner verbreekt Everest record Alberto Contador: ‘Ik had niets te verliezen’
Nog geen maand geleden zette Alberto Contador een nieuw record in ‘Everesting’ – het zo snel mogelijk op de fiets…
Joe Skipper op herhaling tijdens twaalfurige tijdrit: ruim 500 kilometer in gemiddelde van 43 per uur
,,O mijn god. Dat doe ik niet nog eens.” Dat was de reactie van Joe Skipper nadat hij vorig jaar…
‘Ik zie vaak dat atleten te weinig zout binnenkrijgen’
Het is een vraag die sportvoedingsdeskundige Stacy Sims regelmatig krijgt: is zout slecht voor atleven? Onder niet sporters wordt (veel)…
Els Visser toont uitstekende vorm met winst Australische tijdrit
Atleten zoeken in deze periode zonder wedstrijden allemaal op hun eigen manier wedstrijdprikkels. Dat geldt ook voor Els Visser, die…
Doe het zelf fysiotherapie: herstellen van blessures vanuit huis
Toen het coronavirus toesloeg en niet essentiële contactberoepen stil kwamen te liggen, bedachten fysiotherapeuten Michael Mayrsohn en Hayley O’Hara een…
Belgische triatleet ontvangt boete voor trainen zonder masker: ‘Geen fietser of wandelaar tegengekomen’
Een looptraining van de Belgische triatleet Erik Thijs kwam hem gisteren onverwacht duur te staan. Toen de Belg een klein…
Garmin bevestigt cyberaanval: ‘Klantgegevens niet in verkeerde handen gevallen’
Na de grote hack die voor het weekend plaatsvond bij Garmin, bracht het bedrijf zojuist een persbericht naar buiten waarin…
Waarom en hoe je in de hitte zou moeten trainen
Er komen eindelijk weer een paar warme, zeg gerust hete, zomerse dagen aan. Terwijl het heerlijk weer is om lekker…
