Almere winnaar Matt Trautman over comeback na ernstig ongeluk: ‘Focus op het proces, niet de uitkomst’
,,Het was eind januari 2017 en ik reed richting Franschhoek Pass (Zuid-Afrika, red.). Ik reed op de vluchtstrook van een…
Man valt 81 kilogram af dankzij triathlon: ‘Alsof je opgesloten zit in je lichaam’
Toen Ira Goldberg zes jaar geleden steeds meer last kreeg van zijn overgewicht, gooide hij het roer om. Na een…
Eerste deel ESPN-documentaire Lance Armstrong vanavond op FOX: ‘Ik ben klaar met liegen’
Lange Armstrong deed vorig jaar al een boekje open over zijn dopingverleden in een openhartig interview met NBC. Toch blijven…
Onderzoeksresultaten: ‘Hardlopen helpt mensen zich vrij te laten voelen ondanks lockdown’
Een nieuwe Asics studie onder 14.000 atleten – verspreid over twaalf verschillende landen – laat zien dat mensen in deze…
Overtraindheid herkennen aan deze twaalf symptomen
Wanneer doe je precies genoeg en wanneer doe je teveel? De lijn tussen hard trainen en overtraindheid blijkt vaak dun…
Indoor fietsen hitteplan: je prestatie optimaliseren en oververhitting voorkomen
Wie regelmatig de kilometers op een indoortrainer wegwerkt, weet maar al te goed hoe bloedheet het wel niet kan worden…
Wereldrecordhouder 100 mijl op loopband deelt tips voor ultieme voorbereiding virtueel evenement
Een virtueel evenement vraagt om een andere voorbereiding dan een normaal evenement, vindt Zach Bitter. Als ultrarunner die recent een…
Doe mee aan de 3athlon coopertest en win shirts!
In deze tijden waarin we nog steeds beperkt zijn in hoe we kunnen trainen en vooral ook in het doen…
Terugblik: overzicht mooiste finishfoto’s
De afgelopen maand hebben we iedere dag genoten van een prachtige finishfoto. Foto’s van jullie, heel af en toe van…
Vier alternatieve training apps voor Strava
Met de recent doorgevoerde aanpassingen van Strava vallen er een hoop functies weg voor niet-betalende gebruikers. Met een abonnement van…
