Vandaag stond bij de Super League Triathlon de Triple Mix op het programma, waarbij atleten drie keer een ultrakorte triathlon aflegden, telkens in andere volgorde. De eerste heat was een swim-bike-run, de tweede heat een run-bike-swim en de derde en laatste heat een bike-swim-run. Iedere heat werd onderbroken met een korte pauze. Het zwemmen was iedere keer 300 meter, het fietsen 4 kilometer en het lopen 1 kilometer.
Heat 1: Swim-bike-run
Het was de Zuid-Afrikaanse Jamie Riddle die na een snel zwemonderdeel als eerste de fiets op sprong. De atleet trok direct hard door de heuvel op in de hoop het voor een aantal atleten moeilijk te maken aansluiting te vinden. Al snel wist de Engelse Daniel Dixon het wiel van Riddle te vinden. Daarachter zette een groepje van vier atleten – de Japanse Kenji Nener, de Amerikaanse Chase McQueen, de Canadese Tyler Mislawchuk en de Nieuw-Zeelandse Tayler Reid – de achtervolging in. Riddle werd snel teruggehaald door de groep, maar Dixon bleef nét voor deze mannen fietsen. Ondertussen wachtte Murray geduldig af tot het looponderdeel, want de atleet vond – net als onder andere Wilde en Brownlee – een positie in een wat grotere achtervolgende groep.
Dixon slaagde erin het groepje van vijf voor te blijven en genoot bij aanvang van het lopen nog een buffer van vier seconden. Een aantal atleten van de achterliggende groepjes dichtten het gat naar de eerstvolgende groep al snel tijdens het lopen; onder hen ook Murray. Dixon kon Wilde nauwelijks een minuut voor blijven. Al snel rende Wilde richting de eerste positie terwijl Dixon het zwaar kreeg. Wilde hield zijn eerste plek vast en rende dan ook als eerste over de streep. Hauser werd tweede (+0:01) en Mislawchuk derde (+0:02). Murray kwam als negende binnen (+0:08).