Thuiswerken is voor veel mensen de nieuwe realiteit – in ieder geval veel vaker dan dat we gewend waren – en daarmee komt voor een groot deel van de mensen ook nieuw besef dat gezondheid zeer belangrijk is. Meer bewegen is een logisch gevolg en daar worden soms ludieke dingen voor bedacht. De 24-jarige Kristen Hollingshaus Seninger – zeer actief op TikTok – wandelde zelfs een marathon tijdens haar achturige werkdag.

Een jaar geleden kocht Hollingshaus al een wandelband (loopband met een maximale snelheid van tussen de zes en tien kilometer per uur, red.) voor onder haar bureau, zodat ze tijdens het werk in beweging kon blijven. Eerder liet ze tegenover Runner’s World US al optekenen. “Ik hou er niet van om acht uur achter elkaar in mijn stoel te zitten. Dus ik wilde de loopband toevoegen aan mijn routine. Ik wilde zien of het mijn leefstijl zou verbeteren.”

Dat deed het, want volgens de vrouw werd haar humeur beter en had ze gedurende haar werkdagen minder last van energiedips. Dit najaar was ze ongetwijfeld wél moe na haar werkdag, want toen begon ze om 8:15 uur haar werkdag, maar tegelijkertijd ook een marathon. Om 16:40 uur was ze klaar, zowel met werken als met wandelen: iets langer dan acht uur later dus.

@hauskris Replying to @thegreatsadsby my hips will never recover from this 😂😭🥵 I’ve honestly never felt so accomplished before hahaha #wfhlife #walkingpad #treadmilldesk #standingdesk #workfromhome #treadmill #underdesktreadmill #marathon #marathontraining #dayinthelife #dayinthelifevlog #dayinmylife #dayinmylifevlog ♬ Chill Vibes – Tollan Kim