Joe Skipper op herhaling tijdens twaalfurige tijdrit: ruim 500 kilometer in gemiddelde van 43 per uur
,,O mijn god. Dat doe ik niet nog eens.” Dat was de reactie van Joe Skipper nadat hij vorig jaar…
‘Ik zie vaak dat atleten te weinig zout binnenkrijgen’
Het is een vraag die sportvoedingsdeskundige Stacy Sims regelmatig krijgt: is zout slecht voor atleven? Onder niet sporters wordt (veel)…
Vijf tips voor de perfecte hoogtestage
Dat een hoogtestage voor veel atleten voordeel oplevert, is bekend. Niet voor niets brengen veel toptriatleten en wielerteams regelmatig een…
Els Visser toont uitstekende vorm met winst Australische tijdrit
Atleten zoeken in deze periode zonder wedstrijden allemaal op hun eigen manier wedstrijdprikkels. Dat geldt ook voor Els Visser, die…
Throwback: prachtige fietsen in de wisselzones
De afgelopen seizoenen stonden we ieder weekend ergens langs de kant van een wedstrijd om jullie prestaties te volgen, in…
Doe het zelf fysiotherapie: herstellen van blessures vanuit huis
Toen het coronavirus toesloeg en niet essentiële contactberoepen stil kwamen te liggen, bedachten fysiotherapeuten Michael Mayrsohn en Hayley O’Hara een…
3athlon GPX Tour, ontdek nieuwe routes: Linschotenloop halve marathon
Regelmatig hetzelfde rondje, vaak dezelfde omgeving: als triatleet ontkomen we vaak niet aan trainen in hetzelfde gebied. Maar we herkennen…
‘Zijn we té veel afhankelijk van het uploaden van trainingsactiviteiten?’
Een training op Strava uploaden, je gegevens van TrainingsPeaks openbaar delen, maar ook het in de gaten houden van andermans…
3athlon GPX Tour, ontdek nieuwe routes: trailen rond Wassenaar en Scheveningen
Regelmatig hetzelfde rondje, vaak dezelfde omgeving: als triatleet ontkomen we vaak niet aan trainen in hetzelfde gebied. Maar we herkennen…
Belgische triatleet ontvangt boete voor trainen zonder masker: ‘Geen fietser of wandelaar tegengekomen’
Een looptraining van de Belgische triatleet Erik Thijs kwam hem gisteren onverwacht duur te staan. Toen de Belg een klein…
