Tips met Wouter Dijkshoorn: wedstrijddag
Nadat Wouter Dijkshoorn ons de afgelopen dagen tips heeft gegeven over het aan- en uittrekken van je wetsuit, over de…
Tips met Wouter Dijkshoorn: de voorbereiding
Je wetsuit aan- en uittrekken, de wissels en snelveters: Wouter Dijkshoorn vertelde je de afgelopen dagen precies wat je als…
Tips met Wouter Dijkshoorn: snelveters
Eerder deze week liet Wouter Dijkshoorn al zien hoe je het snelst je wetsuit aan en uit kunt trekken en waar…
Tips met Wouter Dijkshoorn: de wissels
Nadat Wouter Dijkshoorn gisteren al liet zijn hoe je het beste je wetsuit aan en uit kunt trekken, laten we…
Tips met Wouter Dijkshoorn: wetsuit aan- en uittrekken
Voor beginnende triatleten kan een triathlon een hele uitdaging lijken. Los van het zwemmen, fietsen en hardlopen komt er tenslotte…
Tips en workouts voor beginnende zwemmers
Het is het nieuwe jaar en dus zijn er ook weer een heleboel atleten die zich hebben voorgenomen om dit…
‘Je hebt niet meteen een dure TT-bike nodig’
,,Het belangrijkste is dat je er goed op zit en dat de fiets soepel loopt. En natuurlijk je conditie.” Het…
Tim Reed geeft tips voor Long Distance: ‘zonder herstel train je voor niks’
De Australische Tim Reed – Ironman 70.3 wereldkampioen 2016 en winnaar van Ironman Australië – deelt in een recente video…
Een verrassende methode om aan de hitte te wennen
De winter is voorbij en de lente is in volle gang. Na een frisse week is de verwachting dat het…
Hoe scheer ik mijn benen?
Het betere weer is hopelijk in aantocht: in februari kregen we zelfs al een voorproefje. Bij het betere weer komen de…
