Het is een volle wedstrijd week voor een paar Nederlandse tri- en duatleten, die deze week in actie komen op het WK in Targu Mures. Onder hen Wouter Dijkshoorn, die maandag al een prachtige zevende plek pakte tijdens het WK Cross Duathlon en vanmiddag alweer de strijd aan gaat; dan op het WK Cross Triathlon. We spraken hem over zijn race en blikken vooruit naar de wedstrijd van vanmiddag.

“Ik ben zeker tevreden”, zegt Dijkshoorn over zijn zevende plek op het WK Cross Duathlon. “De race ging best wel goed. Ik kon vanaf het begin goed pacen. Veel atleten gingen als gekken weg en doken meteen hard de afdaling in. Ik liep samen met Joep (Staps, red.) laatste en we bewogen gestaag naar voren toe.” 

Parcoursverkenning

Het parcours was pittig en dat zorgde ervoor dat een goede parcoursverkenning in je voordeel werkte. “Ik heb vooraf een ronde op wedstrijdtempo gereden, zodat ik wist hoe ik de technische afdaling in kon gaan nadat ik daarvoor met een hoge hartslag boven was gekomen. Als je lekker relaxt en uitgerust de afdaling in gaat, is het makkelijker, maar dat wil dus niet zeggen dat het je tijdens de wedstrijd net zo goed lukt.”  

‘Vol vermogen’

“Het fietsen ging ook hartstikke goed”, neemt Dijkshoorn ons mee terug naar dat tweede onderdeel. “Ik heb heb goed in kunnen delen. Er zat best een korte en steile klim in, waar je iedere keer vol vermogen moest leveren om boven te komen, maar dat lukte wel. Ik ben nog wel door iemand ingehaald, maar ik kon zelf ook weer twee à drie mensen voorbij.” 

‘Ik dacht dat ik nog best fris was’

De krachtsinspanningen bergop eisten wel een beetje hun tol; gelukkig voor Dijkshoorn was hij niet de enige die daar last van had. “Ik dacht eerst dat ik best fris van de fiets was gekomen, maar toen ik de wissel in liep merkte ik wel dat ik de hele tijd maximale inspanningen had gedaan. Ik was wel goed kapot. Gedurende het looponderdeel ging het uiteindelijk wel weer, maar het was niet alsof ik nog een echt lekker looponderdeel beleefde.” 

‘Spierpijn in mijn billen’

Desondanks behield Dijkshoorn zijn positie en passeerde hij de streep als zevende. Tijd voor een kort feestje, gisteren een toeristisch uitstapje, maar vandaag staat de blik weer op scherp voor het WK Cross Triathlon. Gelukkig is de schade van maandag beperkt. “Ik heb wel spierpijn in mijn billen door het omhoog wandelen, maar verder heb ik gelukkig veel getraind op het heuvelaf rennen, dus van die impact heb ik nu niet zoveel last.” 

‘Als ik maar kapot bij de finish aan kom’

Dijkshoorn werd dan wel Nederlands Kampioen Cross Triathlon in 2019, toch is hij relatief nieuw in het wereldje. Wat hij precies van de race van vandaag moet verwachten, durft hij dan ook niet te zeggen. “Ik ben nog best jong in de sport, dus qua uitslag weet ik helemaal niet waar ik zou kunnen zitten. Maar, ik ga lekker racen; gewoon op eigen tempo. Met zwemmen probeer ik goede benen te vinden en daarna wil ik mijn eigen tempo fietsen en hopelijk kan ik daarna nog oké lopen. Dan zie ik wel wat voor een uitslag eruit komt. Als ik maar kapot bij de finish aan kom”, lacht Dijkshoorn.