Bananen: de grootste voordelen op een rij
Het is niet voor niets dat bananen al sinds jaar en dag favoriet zijn bij atleten. Niet alleen in training,…
Alberto Contador kan het nog: indrukwekkend wereldrecord ‘Everesten’
De inmiddels 37-jarige Alberto Contador, winnaar van alle grote rondes uit de wielerwereld, kan ‘het’ nog steeds: hard bergop fietsen….
Zwemmen met lenzen: kan dat op een verantwoorde manier?
Als je lenzen draagt, ben je hoogstwaarschijnlijk bekend met het vervelende gevoel zodra er wat water in je zwembril komt….
Kyra Wijnker wil in september Waddeneilanden rond zwemmen: ‘Het is nog nooit gedaan’
In 2018 zwom ze al eens het kanaal over en vorig jaar nam ze deel aan het WK ijszwemmen in…
Extreem: dit gaat er tijdens 24 uur Zwiften door je heen
Op 3athlon komen de mooiste wedstrijden en prestaties voorbij. We schrijven over jullie races, jullie uitslagen en de soms ook…
Ironman Maastricht schuift door naar laatste weekend september
Het Ironman Multisport Festival Maastricht, dat oorspronkelijk gepland stond voor 14 tot en met 16 augustus, is doorgeschoven naar het…
3athlon GPX Tour, ontdek nieuwe routes: de bossen rond Nijmegen in
Regelmatig hetzelfde rondje, vaak dezelfde omgeving: als triatleet ontkomen we vaak niet aan trainen in hetzelfde gebied. Maar we herkennen…
3athlon Coopertest: nieuwe kansen in ronde twee
Waren het afgelopen maand Wouter Dijkshoorn en Suzanne Hoff die met afstanden van respectievelijk 3.79 kilometer en 2.76 kilometer de…
3athlon GPX Tour, ontdek nieuwe routes: klassiek rondje Markermeer
Regelmatig hetzelfde rondje, vaak dezelfde omgeving: als triatleet ontkomen we vaak niet aan trainen in hetzelfde gebied. Maar we herkennen…
Beter slapen door betere routine: ‘Mensen die in ochtend trainen, vallen makkelijker in slaap’
Zeker in deze nog altijd absurde tijd, kan het goed zijn om een routine te creëren aangezien deze anders wellicht…
