Voorbereiding op jouw halve triathlon: ‘Run for KiKa – Lente Fit’
De meeste triatleten weten wel hoe ze zich het beste kunnen voorbereiden op een halve triathlon, maar voor beginnende atleten…
Zwift Elite Pro Series programma: haak aan bij profwielrenners
Altijd al eens met een profwielrenner willen rijden? Vanaf 17 februari kan dat virtueel dankzij de Zwift Elite Pro Series,…
Nicola Spirig breekt ribben en sleutelbeen; slecht nieuws voor Pho3nix Sub-8 poging
Een crash is logischerwijs altijd vervelend, maar voor Nicola Spirig komt de valpartij die ze afgelopen weekend had op een…
Versterk je grote teen: Ben Kanute deelt krachtoefeningen om je hardlopen te verbeteren
De zogeheten ‘Landmine Ballistic Split Jump’ en de ‘Levitation Lunge’. Het zijn twee krachtoefeningen die de Amerikaanse pro triatleet Ben…
Meer dan tien World Cups bekend, Pontevedra nieuwste toevoeging
World Triathlon voegt een nieuwe race toe aan het World Cup programma: Pontevedra. Het Spaanse dorp zal in 2023 de…
Teamspirit: zo belangrijk is het
Of je nu op lokaal, nationaal of in dit geval zelfs internationaal niveau acteert; het om je heen hebben van…
Een voorbeeld voor triatleten: met 25 kilometer per uur tegen windkracht 9 in
De 25-jarige Leidse student Jurjun van der Velde is ongetwijfeld een voorbeeld geworden voor een aantal triatleten, want op een…
AthleteSportsWorld organiseert ‘Blackroll training’
Een goede warming-up (of cooling down, red.) met de producten van Blackroll kan van cruciaal belang zijn om blessures te…
Daniela Ryf over voeding: ‘Ja, ik eet wel eens patat en ik drink wel eens wijn’
Zwarte koffie, trainen en dan pas ontbijten. Daniela Ryf stelt haar ontbijt niet zelden uit tot na de eerste training…
In beeld gevangen: video highlights WK Winter Triathlon
Winter is het thema van februari: niet alleen als je naar buiten kijkt, maar ook als je naar de tv…
