Afgelopen donderdag was de vrouwenrace meer dan spectaculair en de winnares – Chelsea Sodaro – meer dan inspirerend. Vanavond – 8 oktober – gaat de mannenrace van het WK Ironman Hawaii van start om 18:25. Grootste favorieten zijn Kristian Blummenfelt en Gustav Iden, maar zij mogen gigantische concurrentie verwachten van tientallen ‘kapers op de kust’.

3athlon.nl doet van start tot finish live verslag van de wedstrijd. In dit artikel vind je – meteen hieronder – de livestream, zodat je de hele wedstrijd zelf kunt bekijken. Ben je niet de hele avond/nacht in de mogelijkheid om de wedstrijd te zien? Onder de livestream vind je onze live updates – met ook focus voor de Nederlandse deelnemers – waarin we van start tot ver na de finish constant updates geven over de meest recente ontwikkelingen binnen de wedstrijd.

De laatste update wordt steeds bovenaan geplaatst, dus bij het refreshen van je browser zie je steeds de laatste updates bovenaan. Voor de updates zie je een tijd: dat is de tijd die de mannen op dat moment aan het racen zijn.

https://www.youtube.com/watch?v=Wui8P2H3LS0

8:15:00 – Voor nu sluiten we deze live ticker. Via 3athlon.nl volgen nog diverse verslagen. Dank voor het meekijken en meelezen met/rond deze prachtige wedstrijd!

7:58:00 – De volledige top tien eindigt binnen de acht uur en vier atleten duiken onder het parcoursrecord uit 2019. De volledige top tien:

  1. Gustav Iden 7:40:24
  2. Sam Laidlow 7:42:24
  3. Kristian Blummenfelt 7:43:23
  4. Max Neumann 7:44:44
  5. Joe Skipper 7:54:05
  6. Sebastian Kienle 7:55:40
  7. Leon Chevalier 7:55:52
  8. Magnus Ditlev 7:56:38
  9. Clement Mignon 7:56:58
  10. Patrick Lange 7:58:20

7:55:40 – Hij doet het hoor: Sebastian Kienle eindigt zijn laatste WK Ironman als zesde!

Tekst gaat verder onder afbeelding

7:55:00 – Met nog driehonderd meter te gaan, moet Sebastian Kienle alles op alles zetten om Leon Chevalier voor te blijven in de strijd voor de zesde plek. Het verschil is slechts tien seconden.

7:50:00 – Sam Laidlow: ‘Ik ben geïnspireerd door Jan Frodeno en wilde altijd zoals hem worden’, aldus de nummer twee in tranen. ‘Het is moeilijk te geloven dat ik tweede ben geworden en dat ik zo dicht op Gustav zit. Ongelooflijk, ik heb er geen woorden voor. Ik wil mijn vader, moeder en broer bedanken. Zij geloofden in mij’

7:46:00 – Gustav Iden: “Dit was zó gaaf. Kristian Blummenfelt had eigenlijk tweede worden, maar dat komt misschien nog wel een keer.”

7:43:23 – Titelverdediger Kristian Blummenfelt pakt het brons!

Tekst gaat verder onder afbeelding

7:42:24 – Laidlow houdt stand en pakt een geweldige tweede plaats! Grandioos!

7:40:24 – Iden is de nieuwe Wereldkampioen! Fenomenaal! Prachtige overwinning en een dik parcoursrecord!

Tekst gaat verder onder afbeelding

7:37:30 – Blummenfelt zet in de laatste kilometer een enorme versnelling in, want ligt nog maar 45 seconden achter Laidlow. De finish en strijd om het zilver en brons gaat spannend worden.

7:35:30 – Iden zit in de laatste kilometer en gaat keihard onder het parcoursrecord duiken. Wat een prestatie. Indrukwekkend. Daarnaast breekt hij ook het record van het loopparcours.

7:33:00 – Ondertussen is Joe Skipper ook op stoom geraakt; hij is voorbij gegaan aan Sebastian Kienle en loopt nu vijfde. Max Neumann ligt nog steeds vierde, op 3:20 minuut van de koploper, maar nog ruim acht minuten voor Skipper. De top vijf lijkt dus zeker.

7:31:00 – Iden loopt nu op het laatste echt zware stuk van het parcours: de laatste klim. Daarna is het vooral naar beneden richting finish. Nog ongeveer 2.5 kilometer te gaan.

7:26:00 – Iden is bezig aan een show. Hij verslapt niet en loopt na 38 kilometer al een minuut voor op Laidlow. De Fransman op zijn beurt houdt goed stand en loopt nog steeds bijna twee minuten voor op Blummenfelt, en lijkt dus verzekerd van het zilver. Wát een dag.

7:18:00 – Laidlow en Blummenfelt zijn niet de enigen die het zwaar hebben. Ditlev zakt ook weg en loopt nu zevende. Sebastian Kienle is bij hem weggelopen en ondertussen heeft Joe Skipper hem ook ingehaald.

7:14:00 – In het zicht van de haven – na 36 kilometer – gaat Iden voorbij aan Laidlow. We hebben een nieuwe koploper! Prachtig om te zien dat de twee elkaar even een high-five gaven.

Tekst gaat verder onder afbeelding

7:06:40 – De battle is on! Met 33.3 kilometer op de teller, is Iden tot slechts 59 seconden op Laidlow genaderd. Het gaat niet lang duren of hij zal aansluiten.

7:03:00 – Blummenfelt lijdt zichtbaar. Hij trekt om de zoveel meter gezichten.

7:00:00 – Zeven uur in de race en Iden is op ramkoers. Hij loopt hard weg bij Blummenfelt en hard in op Laidlow.

Tekst gaat verder onder afbeelding

6:58:00 – Blummenfelt heeft het zwaar en begint zelfs achterom te kijken. Vooralsnog heeft hij een prima voorsprong op Neumann, maar het gaat duidelijk niet zo makkelijk meer als eerder vandaag. Geen wonder ook, na 30+ kilometer.

6:56:00 – Het gaat echt helemaal los nu. Iden loopt weg bij Blummenfelt en lijkt de beste papieren voor de overwinning te hebben. Hij vliegt over het parcours en ziet er bijzonder fit uit.

6:54:00 – Laidlow moet nu echt alles op alles zetten, want Iden en Blummenfelt lijken nieuwe kracht te hebben gevonden. Na 29 kilometer liggen ze nog 2:20 minuut achter en dus hebben ze de laatste kilometers flink tijd goed gemaakt.

6:51:00 – Ditlev loopt nu weg bij Ditlev; hij heeft een gaatje van tien seconden geslagen en loopt nu solo vijfde.

6:46:30 – Voor het eerst pakt Blummenfelt een kleine voorsprong op Iden, al is ‘t maar hooguit twee meter.

Tekst gaat verder onder afbeelding

6:45:00 – Vooralsnog maakt Laidlow bijzonder veel indruk. Met het zwemmen zat hij erbij, met het fietsen maakte hij het verschil en reed hij keihard weg bij alles en iedereen en nu, tijdens het lopen, lijkt hij niet te verslappen. Het is heet en hij heeft er al bijna 28 kilometer op zitten, maar het oogt nog soepel en sterk.

6:43:00 – Het gaat net niet hard genoeg voor de Noren. Nog niet in ieder geval. De afgelopen vier kilometer liepen ze vijftien seconden harder dan Laidlow, maar met nog ‘maar’ zestien kilometer te gaan en een achterstand van 2:50 minuut, komen ze dan te kort. Maar niet vergeten; de marathon begint nu eigenlijk pas.

6:41:00 – Laidlow is inmiddels gekeerd, op weg terug naar de finish. Een mooi moment want hier liep hij Iden en Blummenfelt tegemoet. Ze konden elkaar even in de ogen kijken.

Tekst gaat verder onder afbeelding

6:40:00 – Jan Frodeno kijkt vol verbazing naar de Noren: ‘Ze ogen zó sterk’

6:38:00 – De top tien na 22.5 kilometer hardlopen:

  1. Sam Laidlow
  2. Gustav Iden +3:05
  3. Kristian Blummenfelt +3:05
  4. Max Neumann +4:08
  5. Magnus Ditlev _9:09
  6. Sebastian Kienle +9:10
  7. Leon Chevalier +9:36
  8. Joe Skipper +11:28
  9. Cameron Wurf +11:55
  10. Clement Mignon +12:12

6:34:00 – De marathon bevindt zich in de fase dat atleten echt gaan lijden. Kienle en Ditlev hebben Chevalier ingehaald en zijn hem ruimschoots voorbij gelopen, maar verliezen wel tijd. Ze liggen vijfde en zesde, op ruim negen minuten achterstand.

6:33:00 – De Noren lijken het echt even lastig te hebben; Max Neumann loopt ook weer een paar seconden op ze in en loopt nu nog een minuutje achter ze.

6:32:00 – Deze race lijkt uit te monden in een ware thriller. In de eerste 23 kilometer hebben Iden en Blummenfelt 3:10 dichtgelopen op Laidlow. Met nog 19 kilometer te gaan, heeft Laidlow nog 3:05 minuut voorsprong. Als de tweede helft van de marathon zich net zo ontwikkelt als de eerste, zou Laidlow dus nét genoeg hebben voor de overwinning!

6:30:00 – Laidlow draait het wedstrijdbeeld: voor het eerst wint hij tijd terug op de Noren. Een paar seconden, maar toch! Na 22.6 kilometer heeft hij 3:05 minuut voorsprong op Iden en Blummenfelt.

6:29:00 – Alle atleten nemen – heel verstandig – de tijd bij de drankposten. Goed drinken en minstens zo goed koelen; het is cruciaal onder deze omstandigheden. Een drankpost overslaan kan fataal zijn.

6:26:30 – Terwijl Iden en Blummenfelt elkaar steeds afwisselen na iedere drankpost, lijkt het tempo er toch een beetje uit te zijn. Neumann kijkt ze nog steeds in de rug.

Tekst gaat verder onder afbeelding

6:24:50 – Max Neumann heeft zijn shirtje omhoog getrokken om oververhitting te voorkomen. Zijn run gaat bijzonder soepel en ziet er goed uit.

Tekst gaat verder onder afbeelding

6:21:00 – Deze wedstrijd kan echt nog alle kanten op. Blummenfelt en Iden blijven bij elkaar lopen, maar komen slechts heel langzaam dichterbij Laidlow, terwijl de marathon zo’n beetje halverwege is. Neumann houdt aansluiting en ziet zijn achterstand nauwelijks groter worden. Ditlev en Kienle hebben steun aan elkaar, maar komen ook niet echt dichterbij dan hun achterstand van ruim acht minuten en datzelfde geldt voor Leon Chevalier, die een paar seconden voor Kienle en Ditlev loopt. Joe Skipper, Cameron Wurf en Tim O’Donnell handhaven mooi hun achtste, negende en tiende plek, maar zien hun achterstand steeds een beetje groter worden.

6:13:00 – Sebastian Kienle en Magnus Ditlev, nog steeds bij elkaar, gaan bijna voorbij aan Leon Chevalier. Het is afwachten of de Fransman dan kan aanhaken in de strijd om de posities vijf, zes en zeven.

6:08:00 – Nog drie kilometer en Laidlow is halverwege de marathon. Ondertussen zijn Blummenfelt en Iden tot 3:10 minuut achterstand genaderd. Ook Neumann gaat nog steeds lekker: hij loopt vierde, op 4:10 minuut achterstand.

5:55:00 – De Noorse trein loopt minder snel in op Laidlow, maar komt nog steeds dichterbij. Voor Laidlow loopt dat ongetwijfeld lastig, want hij kan de hete adem van zijn twee achtervolgers bijna voelen.

Tekst gaat verder onder afbeelding

5:30:00 – Sebastian Kienle en Magnus Ditlev hebben elkaar gevonden en lopen zesde en zevende. Ze lopen hard op dit moment en hebben zicht op een nog betere klassering.

Tekst gaat verder onder afbeelding

5:29:00 – Voor zich zien de lopers blauwe luchten en veel zon, rechts en achter zich nu donkergrijze wolken. Mogelijk gaat er wat regen vallen.

5:27:30 – Met vijftien kilometer op de teller, neemt Blummenfelt eindelijk de leiding over van Iden. De twee Noren praten ondertussen wat, maar lopen vooral hard in op Laidlow. De twee Noren liggen nu 3:38 minuut achter.

Tekst gaat verder onder afbeelding

5:54:00 – Gustav Iden heeft even de tijd om een insect op zijn been dood te slaan. Schijnbaar onbewogen.

5:47:30 – Op een vijfde positie – op 8:11 minuut achter de koploper – loopt Leon Chevalier in zijn eentje. Daar een minuutje achter wordt het spannend, want daar loopt Kienle nu op een zesde plaats, direct gevolgd door Magnus Ditlev en Tim O’Donnell. Cameron Wurf en Joe Skipper volgen daar weer twintig en veertig seconden op.

5:44:00 – Blummenfelt en Iden lopen de laatste kilometers in een meer dan indrukwekkend tempo van 3:18 per kilometer!

5:43:00 – Neumann houdt nog goed stand; hij loopt slechts dertig seconden achter de twee Noren en lijkt zijn eigen race te lopen.

5:42:00 – Noorse trein? Maak er maar sneltrein van: Iden en Blummenfelt liggen nog maar 4:16 minuut achter Laidlow en het eerste kwart van de marathon zit erop. Opvallend: Iden loopt constant in tweede positie en Blummenfelt loopt steeds in zijn rug. Geen enkel kopwerk voor de verdedigend wereldkampioen.

5:39:00 – Ondertussen beleven Lionel Sanders en Patrick Lange echte off-days. Ze liggen nu negentiende en twintigste, op meer dan 17 minuten achterstand.

5:37:20 – Snelste wissels in T2? Check:

Tekst gaat verder onder afbeelding

5:33:00 – Pim van Diemen is in zijn categorie (M30-34) ingehaald door Matt Kerr. Ze rijden nu bij elkaar, maar Van Diemen ligt nu dus vierde en geen derde meer. Ze hebben er 152 kilometer op zitten. Franck Vangraag (M50-55) houdt keurig stand en rijdt tweede na 111 kilometer. Hij ligt 2:44 minuut achter de koploper en bijna twee minuten voor op de nummer drie.

5:25:50 – Neumann lijkt nu te moeten lossen bij Iden en Blummenfelt. De Noorse trein komt op stoom. En opnieuw is er dertig seconden van hun achterstand afgesnoept!

5:23:00 – Ondertussen loopt Ditlev, die in de laatste kilometer van het fietsen vijf minuten langs de kant moest staan, terug binnen de top tien. Zijn achterstand is wel meer dan tien minuten.

5:21:00 – Indrukwekkend; Sebastian Kienle kende een bijzonder slecht zwemonderdeel, maar loopt momenteel op een zevende plaats.

Tekst gaat verder onder afbeelding

5:15:20 Na 3 kilometer hardlopen hebben Blummenfelt, Iden en Neumann, die zij aan zij lopen, ruim een halve minuut dichtgelopen op Laidlow. Hun achterstand is nog 5:40 minuut.

Tekst gaat verder onder afbeelding

5:08:00 – Kristian Blummenfelt en Gustav Iden hebben elkaar gevonden in hun jacht op Sam Laidlow. Maar Max Neumann gaat hen op dit moment voorbij en is nu de nummer twee in de race!

Tekst gaat verder onder afbeelding

5:06:20 – De top tien bij het ingaan van de marathon:

  1. Sam Laidlow
  2. Gustav Iden +6:15
  3. Kristian Blummenfelt +6:21
  4. Max Neumann +6:21
  5. Cameron Wurf +8:37
  6. Leon Chevalier +8:55
  7. Tim O’Donnell +8:58
  8. Sebastian Kienle +9:01
  9. Robert Kallin +9:12
  10. Jesper Svensson +9:44

5:03:40 – Als je de tijden doorrekent – ook al is dat gevaarlijk op zo’n lange en zware dag – is de kans zeer aannemelijk dat vandaag het parcoursrecord gebroken gaat worden. Dat staat sinds 2019 op naam van Jan Frodeno: 7:51:13.

5:01:30 – Terwijl Sam Laidlow al lang en breed begonnen is aan de marathon, keren Iden, Blummenfelt en Neumann terug in T2. Ze beginnen hun run met een achterstand van 6:15 minuut.

Tekst gaat verder onder afbeelding

4:59:00 – Een heel zuur moment voor Ditlev. Op minder dan een kilometer voor T2, gaat hij zijn vijf minuten penalty uitzitten.

Tekst gaat verder onder afbeelding

4:55:00 – Sam Laidlow is de eerste atleet terug in T2 en dus begint hij als eerste aan de marathon. Maar dat niet alleen; hij verpulvert inderdaad het fietsrecord dat op naam van Wurf stond. De 4:09:07 is eraan: Laidlow noteert 4:04:36!!

4:51:00 – Met nog vier kilometer te gaan voor Laidlow, lijkt het erop dat de Fransman het fietsrecord (4:09 uur) gaat breken!

4:45:09 – De voorsprong van Laidlow blijft oplopen: ruim vijf minuten al. Ditlev rijdt een paar seconden weg bij Blummenfelt, Iden en Neumann, maar moet nog steeds zijn penalty uitzitten. Nog maar zes kilometer te gaan voor Laidlow.

4:30:00 – Ook al is de voorsprong van Laidlow aanzienlijk en lijkt het erop dat ‘ie nog een beetje zal toenemen in de laatste kilometers op de fiets; in de wetenschap dat de Noren gigantisch hard kunnen lopen, is de overwinning nog ver weg. Maar terugdenkend aan afgelopen donderdag, toen outsider Chelsea Sodaro won: alles is mogelijk vandaag!

4:26:30 – Sam Laidlow racet niet alleen met de benen, maar ook met het hart. Met passie en met toewijding. Hij is ‘on fire’ en heeft met nog minder dan dertig kilometer opnieuw zijn voorsprong enorm vergroot. Iden, Blummenfelt, Neumann en Ditlev (die dus nog vijf minuten aan de kant moet staan) volgen op meer dan vier minuten.

Tekst gaat verder onder afbeelding

4:23:00 – En weer een wedstrijd bepalende penalty: Magnus Ditlev wordt zo vijf minuten aan de kant gezet en zal daarmee de kostbare aansluiting verliezen. Pijnlijk.

4:20:00 – Brutal! O’Donnell en Svensson zijn teruggevallen in de groep daarachter, met onder andere Wurf, Chevalier, Kienle en Kallin (+6:11), maar Joe Skipper en Daniel Baekkegard konden daar het tempo niet meer bijhouden en zijn een minuut verder weggezakt: +7:16.

4:10:00 – De Nederlanders blijven vlammen! Pim van Diemen ligt nog steeds derde en Frank Vangraas op een tweede positie. De dag is nog ontzettend lang, maar ze liggen in ieder geval op een geweldige positie!

4:04:30 – Met nog minder dan veertig kilometer te rijden bevindt de race zich in een cruciale fase. Laidlow blijft maar pushen, terwijl de vier mannen daarachter steeds meer naar elkaar kijken. De voorsprong van Laidlow wordt daardoor groter en groter: 2:37 minuut nu.

4:01:00 – Tussen alle gelletjes door, neemt Laidlow even een verfrissend colaatje. Alles voor de smaak! Ondertussen heeft hij zijn voorsprong uitgebreid tot maar liefst twee minuten. Het is echt bizar wat de Fransman hier laat zien.

3:59:00 – Gustav Iden voert al een tijd de achtervolgende groep aan, maar kijkt veel achterom en wil dat anderen overnemen. Dat gaat nu gebeuren en Blummenfelt rijdt naar voren.

Tekst gaat verder onder afbeelding

3:49:00 – Deze man, Sam Laidlow, kent maar één modus vandaag en dat is ‘gaan’.

Tekst gaat verder onder afbeelding

3:46:00 – Eén ding is zeker: het tempo vooraan ligt ongenadig hoog. Neumann, O’Donnell en Svensson liggen nog steeds op de posities 5-7, maar rijden nu al bijna vijf minuten achter Laidlow.

3:42:00 – Sam Laidlow is aan iets episch’ bezig; na 125 kilometer is zijn voorsprong op Iden, Blummenfelt, Ditlev en Neumann opgelopen tot bijna een minuut. De Fransman wordt opgejaagd door een kwartet van ongekend niveau, maar slaagt erin bij ze weg te rijden.

3:39:30 – Mooi hoor, niet alleen Pim van Diemen (80 kilometer) rijdt nu derde binnen zijn Age Group, ook Franck Vangraas rijdt op een virtuele podiumplek. Binnen zijn categorie rijdt hij nu tweede (50 kilometer)!

3:37:30 – Blummenfelt neemt de leiding over van Ditlev in de achtervolgende groep. Bij hen ook nog steeds Iden en Neumann.

3:34:30 – 4 uur en 9 minuten; er wordt al voorzichtig gespeculeerd over het breken van het fietsrecord op Kona. Het zou zomaar kunnen, want de omstandigheden zijn er perfect voor en het gaat bijzonder hard vandaag.

3:25:40 – Alsof ‘t niets is: Laidlow rijdt ‘gewoon even’ weg bij zijn vier metgezellen en gaat nu weer solo aan de leiding. Hij heeft een gaatje van 25 seconden na 111 kilometer.

3:21:30 – Lionel Sanders heeft echt niet zijn dag; hij rijdt nu op ruim negen minuten achterstand en blijft tijd verliezen. Pieter Heemeryck krijgt het ook zwaar en zakt behoorlijk weg in het veld. Hij ligt 32e op meer dan zeven minuten achterstand.

3:13:15 – Iden, Blummenfelt, Ditlev en Neumann om hem heen? Het interesseert Sam Laidlow niks en brutaal neemt hij gewoon weer de leiding.

Tekst gaat verder onder afbeelding

3:09:00 – De voorsprong op de eerste achtervolgers neemt toe. Smith, O’Donnell en Svensson volgen op 2:30 minuut. Hogenhaug en Baekkegard volgen vervolgens een minuut later en dus op 3:30 minuut achterstand. Daarmee is de top tien voorbij het 95 kilometer-punt.

3:06:00 – Na 95 kilometer en op het keerpunt zijn Blummenfelt en Iden aangesloten bij de drie koplopers en dus is er nu een kopgroep van vijf: naast Iden en Blummenfelt ook Ditlev, Laidlow en Neumann.

3:04:00 – Matt Lieto spreekt van bizarre omstandigheden: ‘Ik heb nog nooit zo weinig wind op Kona gezien’

3:03:30 – We hebben inmiddels nog een Nederlander binnen de top tien: Franck Vangraas rijdt op een vierde positie in de categorie M55-59. Hij heeft ongeveer 25 kilometer gefietst en rijdt op slechts 1:44 minuut van de koppositie.

3:00:00 – De hype is real: Gustav Iden was nog niet zoveel in beeld, maar nu rijdt hij samen met Kristian Blummenfelt in vierde/vijfde positie. Opvallend: Iden plaatst steeds bidons aan de voorkant van zijn trisuit.

Tekst gaat verder onder afbeelding

2:58:00 – De temperatuur op Kona is al opgelopen tot ver boven de dertig graden en de luchtvochtigheid blijft hoog. Zware omstandigheden. Net als tijdens de vrouwenrace staat er relatief weinig wind.

2:43:40 – Ditlev passeert als eerste het 80 kilometer-punt en wordt direct gevolgd door Laidlow en Neumann. Blummenfelt kon hem niet bijhouden en volgt als vierde, op 28 seconden. Hij krijgt op zijn beurt bijval van Gustav Iden, dus de twee Noren rijden samen. Daarachter rijden Smith, O’Donnell en Svensson nog met z’n drieeën, maar ze liggen wel bijna een minuut achter de twee Noren. De achtervolgende groep is dus volledig uit elkaar gevallen en de wedstrijd wordt nu echt hard gemaakt.

2:42:00 – Wow, Pim van Diemen blijft doorstomen en komt na 50 kilometer als derde in zijn Age Group door. Waar gaat dit eindigen? 5:33 minuut achter de koploper, maar zicht op een hele goede klassering!

2:37:00 – Ditlev rijdt in zijn eentje naar Laidlow en Neumann toe en pakt de leiding in de wedstrijd.

2:35:30 – Het gaat nu keihard en er worden serieuze verschillen gemaakt. Kristian Hogenhaug rijdt bijvoorbeeld naar voren en ligt nog maar 1:23 minuut achter de koplopers, terwijl de groep met Heemeryck en Lange het moeilijker heeft en op meer dan vier minuten rijdt. De komende kilometers kunnen wel eens bepalend zijn voor het wedstrijdverloop en ondertussen naderen we de helft van het fietsparcours.

2:33:00 – Ditlev, met direct achter hem Blummenfelt, heeft het tempo nog eens opgevoerd.

Tekst gaat verder onder afbeelding

2:32:00 – De achtervolgende groep maakt tijd goed op de twee koplopers en rijdt nu op 45 seconden. Het lijkt erop dat Ditlev en Blummenfelt zich losweken van die groep en de sprong naar voren gaan wagen.

2:24:00 – Pim van Diemen gaat sterk! Hij rijdt inmiddels op een zevende plek en heeft dus drie posities gewonnen. Hij heeft er nu net 40 kilometer op de fiets op zitten. Vooralsnog hebben we geen andere Nederlanders binnen de top tien van hun Age Group.

2:12:00 – Angert kan ondertussen lachen om zijn penalty, maar de toon van zijn antwoorden op een reporter is duidelijk: “Dit slaat nergens op. Grappig genoeg is dit hetzelfde jurylid dat Laura Philipp eergisteren aan de kant zette.”

2:10:00 – Ondertussen vormt zich een mooie groep op 4:30 minuut van de twee koplopers. Daarin onder andere Joe Skipper, Cameron Wurf, Robert Kallin, Matt Trautman, Sebastian Kienle, Chris Leiferman, en Andreas Dreitz.

2:08:40 – Het is zeer dubieus, want de grote groep rijdt met elkaar en iedereen op dezelfde afstand, maar Florian Angert heeft inderdaad een penalty van vijf minuten te pakken. Ook Clement Mignon staat aan de kant. Beiden zitten hun straf nu uit.

Tekst gaat verder onder afbeelding

2:05:30 – De groep daarachter, met onder andere Heemeryck en Lange, verliest kostbare tijd. Na 50 kilometer is de achterstand 2:45 minuut.

2:04:00 – Achter de twee koplopers is nog een achtervolgende groep met elf mannen over. Die groep rijdt nog steeds op 1:15 minuut achterstand en bestaat uit Angert, Ditlev, Svensson, Blummenfelt, Mignon, Iden, O’Donnell, Baekkegard, Hogenhaug, Appleton en Smith.

2:02:20 – De omstandigheden op Kona zijn altijd zwaar. Het is er warm – of zegt gerust heet – en de luchtvochtigheid is hoog. Neumann, tweede en direct achter Laidlow, merkt dat overduidelijk: het zweet druipt in straaltjes van hem af.

2:00:00 – Terwijl Angert zojuist werd aangesproken door de jury, heeft hij zijn ritme weer gevonden. Hij voert de eerste groep achter de koplopers aan. Blummenfelt en Iden laten zich nog niet echt zien. De wedstrijd is nu twee uur oud.

Tekst gaat verder onder afbeelding

1:54:00 – Nederlands nieuws is er ook: Pim van Diemen komt in zijn categorie (M30-34) als tiende door na 17 kilometer op de fiets. Way to go!

1:53:00 – Pieter Heemeryck had al een goede swim en ook op de fiets gaat hij vooralsnog lekker. Hij komt door als 21e op een achterstand van 2:16 minuut, maar weet zich omringd door topatleten, waaronder Josh Amberger, Patrick Lange, Nick Kastelein en Denis Chevrot.

1:50:00 – De waarschuwing was voor Angert, die reageerde als door een bij gestoken. Eén ding is zeker: de Duitser moet gaan oppassen nu.

1:48:30 – Daarachter is Svensson teruggevallen in de groep en die groep rijdt op 1:15 minuut achterstand. Dat blijft dus steeds een beetje hetzelfde. Overduidelijk is dat er in die groep wordt samengewerkt; Svensson, Angert en Ditlev hebben allemaal al op kop gereden. Zojuist gaf de jury een waarschuwing dus penalty’s hangen in de lucht.

1:47:00 – Vooralsnog zijn het Laidlow en Neumann die de wedstrijd maken. Alhoewel, vooral Laidlow, want hij komt niet van de koppositie af, met Neumann op ongeveer twaalf meter achter hem.

1:33:30 – Leider Sam Laidlow ziet er in ieder geval sterk uit:

Tekst gaat verder onder afbeelding

1:31:30 – Grootste tegenvaller tot nu is in ieder geval Lionel Sanders: de Canadees, die juist bekend staat om zijn sterke fietsonderdeel, verliest gigantisch veel tijd en rijdt op 7:10 minuut achterstand.

1:28:30 – Na 25 kilometer op de fiets slaagt Wurf er nog niet in tijd goed te maken: hij komt door op nog steeds 4:30 minuut achterstand. Joe Skipper verliest zelfs tijd en rijdt nu op meer dan vijf minuten. Kienle rijdt daar weer verder achter en heeft het dus ook lastig.

1:26:00 – Magnus Ditlev blijft toch in die groep rijden, maar die groep maakt nu wel tijd goed op de twee koplopers. Op dit moment is de achterstand al teruggelopen tot minder dan een minuut.

1:20:30 – Magnus Ditlev rijdt zoals altijd knetterhard. Hij is al opgerukt naar de vierde positie en is de groep met Blummenfelt voorbij. Hij ligt nu 1:05 minuut achter de twee koplopers.

1:16:00 – Na 18 kilometer op de fiets hebben we de volgende top vijf. Vanaf Sam Appleton (positie vier) zit een grote groep samen, waarvan Blummenfelt en Iden de grootste favorieten zijn. Ze verliezen dus wel hard tijd op de koplopers.

  1. Sam Laidlow
  2. Max Neumann +0;001
  3. Florian Angert +00:54
  4. Sam Appleton +01:17
  5. Kristian Blummfelt +1:18

1:09:30 – Sam Laidlow sluit aan bij Max Neumann en gaat er meteen aan voorbij. Twee koplopers nu dus. De Fransman is nog erg jong en sprak al vroeg uit; ‘Ik wil de jongste winnaar op Kona worden’. Ambitieus!

1:08:30 – Snelste wissels in T1? Check:

Tekst gaat verder onder afbeelding

1:06:00 – Max Neumann is op een missie. Heads down, full gas!

Tekst gaat verder onder afbeelding

1:02:00 – Het tempo van Neumann ligt in ieder geval hoog, want na 7.5 kilometer ligt hij nu twintig seconden voor op eerste achtervolger, Sam Laidlow. Laidlow ligt op zijn beurt tien seconden voor Jesper Svensson en de Zweed ligt weer 15 seconden voor op de groep die aanvankelijk de kopgroep vormden. Daar zitten dus ook Blummenfelt en Iden; zij rijden nu 45 seconden achter Neumann.

1:00:00 – De Australiër Max Neumann gaat solo aan de leiding. Hij heeft een klein gaatje op de groep achter hem: tien seconden om precies te zijn.

58:00 – Niet verkeerd; de mannen worden weer aangemoedigd door shirtless vrouwen. Die ‘grap’ startte toen Kristian Blummenfelt en Gustav Iden dat voor de vrouwen deden tijdens de PTO Canadian Open.

Tekst gaat verder onder afbeelding

52:30 – Cameron Wurf, die wel eens de snelste fietser van de dag kan worden, verlaat het water op 4:30 minuut achterstand. Joe Skipper, één van de favorieten, op 4:40 minuut. Sebastian Kienle en Lionel Sanders zitten daar ook bij.

49:34 – Wat een goede swim van Pieter Heemeryck ook. De Belg voert de tweede groep aan – waarin Patrick Lange in de laatste zwemmeters is teruggevallen – op 1;30 minuut achterstand.

48:30 – Zoals gezegd, de kopgroep is enorm. Direct achter Angert kwamen uit het water: Sam Laidlow, Robert Wilkowiecki, Jesper Svensson, Josh Amberger, Daniel Baekkegard, Kristian Blummenfelt, Collin Chartier, Gustav Iden, Tim O’Donnell, Sam Appleton, Braden Currie, Mathias Petersen, Max Neumann, Dennis Chevrot, Kyle Smith, Igor Amorelli, Andre Lopes en Nick Kastelein.

Tekst gaat verder onder afbeelding

48:15 – Angert zet de snelste zwemtijd neer: 48:15.

46:30 – Het zwemrecord is vandaag niet gebroken. Toch gaat het keihard en de mannen komen nu bijna uit het water. Er wordt nog even gestreden wie als eerste uit het water komt.

45:30 – Een enorme kopgroep gaat zo gelijktijdig uit het water komen. Volgers stellen terecht de vraag; hoeveel penalty’s gaan er straks tijdens het fietsen worden uitgedeeld? In de vrouwenrace, afgelopen donderdag, werd de wedstrijd ontsierd door meerdere straffen, onder andere voor favoriet Laura Philipp.

40:30 – De kopgroep mooi in beeld gevangen en we naderen T1!

Tekst gaat verder onder afbeelding

36:20 – Nog ongeveer zeshonderd meter te gaan voor de kopgroep.

34:40 – Achter die grote kopgroep zwemt een andere grote groep op ongeveer 200 meter achterstand. Precies tussen die twee groepen is het Patrick Lange die helemaal alleen zwemt, precies op een plek waar je niet wil zitten.

32:00 – Florian Angert leidt het zwemonderdeel nog steeds en kijkt regelmatig even over zijn schouder om te kijken wie er nog in zijn voeten liggen. Dat zijn er nog behoorlijk veel; de kopgroep is vrij groot en bestaat uit ongeveer twintig atleten.

26:30 – Mooi om te zien dat ook de kopgroep steeds meer in een lint komt te liggen. Angert is echt flink aan het versnellen.

Tekst gaat verder onder afbeelding

24:50 – De mannen zijn al lang en breed voorbij de helft van het zwemparcours. De gemiddelde snelheid ligt rond de vijf kilometer per uur.

20:30 – Het tempo van Angert, die nu echt flink doortrekt in het water, begint zijn tol te eisen voor de eerste atleten. Patrick Lange moet de kopgroep bijvoorbeeld laten gaan.

19:30 – Braden Currie handhaaft ook uitstekend in de voorste groep, net als Kyle Smith.

17:30 – Florian Angert vindt het tempo van Sam Laidlow niet hoog genoeg; hij gaat naast de Fransman zwemmen en gaat er nu zelfs iets aan voorbij. Gustav Iden ligt in een prima derde positie en houdt mooi aansluiting. Samen met Blummenfelt ziet het er dus goed uit voor de Noren.

16:30 – Duizenden Age Groupers gaan ondertussen ook weer van start. Onder hen tientallen Nederlanders!

13:00 – Lionel Sander worstelt in het water; hij staat sowieso niet bekend als de beste zwemmer, maar hij ligt op dit moment laatste. Dat is allesbehalve waar de Canadees op gehoopt zal hebben en dat betekent dat hij een enorme inhaalslag moet gaan maken op de fiets. Gelukkig is hij dat gewend, maar laatste ligt hij eigenlijk nooit.

12:00 – Kristian Blummenfelt zat even knel tussen een aantal atleten, maar heeft een maximale effort geleverd om terug naar de kopgroep te zwemmen. Indrukwekkend.

10:00 – Lucy Charles was donderdag de snelste zwemster: zij kwam na 50:57 uit het water. Over een kleine veertig minuten weten we wat de zwemtijd van de snelste man is.

6:30 – Daniel Baekkegard ligt op dit moment in tweede positie, in de voeten van Laidlow. Blummenfelt laat een eerste gaatje vallen.

3:30 – Mooi om te zien; de twee groepen komen nu bij elkaar en zo ontstaat er één grote groep. Maar het is duidelijk dat er tijdens de swim grote verschillen worden gemaakt want er ontstaat al een behoorlijk lint dankzij het tempo van de altijd snel zwemmende Laidlow.

2:00 – Sam Laidlow werd onlangs nog wereldnieuws, toen hij tijdens de Collins Cup in de clinch lag met Sam Long.

1:00 – De eerste keuzes worden al gemaakt; op links én rechts ontstaan groepen. De mannen in deze groepen zullen elkaar dus een beetje in elkaar moeten houden. Sam Laidlow lijkt het veld aan te voeren.

00:00 – En we zijn weg: het WK Ironman op Hawaii is gestart! De mannen zijn onderweg voor hun 3.8 kilometer zwemmen, 180 kilometer fietsen en 42.2 kilometer hardlopen. Het zal hard gaan en er zal zich een prachtige strijd gaan ontvouwen.

Tekst gaat verder onder afbeelding

-6:30 – Net als bij de vrouwenrace wordt ook nu – kort voor de start – het volkslied ten gehore gebracht.

Tekst gaat verder onder afbeelding

-10:00 – De mannen gaan het water in. Ze mogen even inzwemmen tot over tien minuten het startschot zal klinken.

Tekst gaat verder onder afbeelding

-12:00 – Wat indrukwekkende palmaressen:

Tekst gaat verder onder afbeelding

-14:00 – De temperatuur is gelijk aan afgelopen donderdag: 24 graden en een watertemperatuur van 27 graden. De luchtvochtigheid is iets lager dan toen: 84 procent versus 88 procent afgelopen donderdag!

-15:00 Het gaat nu echt bijna beginnen! En laten we eerlijk zijn: dit zijn toch geweldige namen om aan de start te hebben. Deze race wordt ongetwijfeld spectaculair. Benieuwd ook; gaan er records gebroken worden vandaag?

-25:00 – Minder dan 25 minuten voor de start!

Tekst gaat verder onder afbeelding

-31:30 – Snelste Nederlandse Age Grouper was toen Jardy van den Heuvel en een overzicht van álle Nederlandse prestaties vind je hier.

-33:00 – Toen hadden we twee Nederlanders die binnen de top tien finishten: Kyra Meulenberg en Margareth van den Boogert. Over hen lees je hier.

-34:00 – Afgelopen donderdag was er al een hele bijzondere atleet die de finish haalde: bekijk deze Chris Nikic maar eens.

-49:43 – Benieuwd naar welke profatleten er vandaag allemaal racen? Hier vind je een overzicht.

-54:00 – Het is net alsof Lionel Sanders rechtstreeks uit de Rocky-films is weggelopen. Hoe dan ook: de Canadees is helemaal klaar om te racen.  “De race-strategie is om op mezelf te focussen. Dat heb ik in St. George ook gedaan; me beziggehouden met mijn eigen wedstrijd en niet naar anderen te kijken. Te vertrouwen op wat ik zelf kan. Ik moet zorgen dat ik nog energie heb na 35 kilometer hardlopen. De slechtste wedstrijden zijn de wedstrijden waar je gesloopt bent met nog twee uur te gaan.”

Tekst gaat verder onder afbeelding

-1:03:00 – En daar is die andere favoriet voor de avond: Gustav Iden. Ook hij oogt zeer ontspannen! “Ik ben geïnspireerd door de prestatie van Chelsea Sodaro, dat was zó geweldig. Ik hoop dat wij een spannende wedstrijd zullen hebben, maar daar kan ik zelf voor zorgen.”

Tekst gaat verder onder afbeelding

-1:08:00 – Eén van de mannen die wij in onze podcast 3athlon Praat als outsider hebben getipt: Collin Chartier. Deze man is één van de snelste lopers in het veld. “Het is geweldig en een privilege om hier te zijn. Het is een unieke kans.”

Tekst gaat verder onder afbeelding

-1:11:00 – Grootste afwezige vandaag is natuurlijk Jan Frodeno. De Duitser kampt met een ernstige blessure en liet een paar weken terug weten niet te kunnen racen. Niet alleen voor hem is dat een hard gelach, maar ook voor alle fans wereldwijd die vanavond de wedstrijd volgen.

-1:16:30 – Voormalig winnaar Patrick Lange oogt zeer ontspannen, zo kort voor de race. “Het wordt een epische dag.”

Tekst gaat verder onder afbeelding

-1:18:00 – Kristian Blummenfelt: “Ik voel me zo goed als zou kunnen, zo vroeg op de morgen. Ik heb vooral zin om te starten en ik hoop goede benen te hebben: anders wordt het een extreem lange dag.”

Tekst gaat verder onder afbeelding

-1:21:00 – De Big Man is er nu ook! Kristian Blummenfelt meldt zich; niet alleen de grootste favoriet voor vanavond, maar ook de titelverdediger. Aan zijn trainingen ligt het in ieder geval niet. Check bijvoorbeeld deze bizarre koppeltraining maar eens, die hij minder dan een week geleden nog volbracht!

Tekst gaat verder onder afbeelding

-1:23:00 – Het is nog aardedonker, maar over 1:23 uur gaan hier eerst de profmannen en daarna duizenden Age Grouper van start!

Tekst gaat verder onder afbeelding

-1:27:00 – Ook Florian Angert is er klaar voor. “Zo voel ik me tenminste. Ik ben in een betere vorm dan in St. George. Hier ligt mijn piek. Het is voor mij de eerste keer op Kona dus ik weet alleen wat me te wachten staat op basis van verhalen, maar we gaan het zien.”

Tekst gaat verder onder afbeelding

-1:28:00 – Niemand minder dan Matt Hanson is ook aanwezig. Zeker niet één van de grootste favorieten, maar een gevaarlijke outsider is het absoluut. Zeker met zijn loopniveau. “Goed om terug te zijn op Kona. Ready to rock & roll”.

Tekst gaat verder onder afbeelding

-1:30:00 – Het gaat vandaag gegarandeerd zwaar worden, maar ook genieten op het parcours van Kona. Benieuwd hoe dat parcours gaat? Hier wat highlights!

-1:35:00 – Natuurlijk gebeurt er vandaag meer dan alleen de profrace. Zo staan er tientallen Nederlandse Age Groupers aan de start. Hier vind je een overzicht van alle Nederlanders die vandaag in actie komen.

-1:38:00 – Wie zijn volgens de organisatie de grootste favorieten? Deze vijf mannen:

Tekst gaat verder onder afbeelding

-1:40:00 – Cameron Wurf is ‘in tha house’. Gaat hij weer de snelste fietstijd neerzetten? “Ik ben helemaal hyped. Afgelopen donderdag heb ik genoten van de vrouwenrace en nu ben ik klaar om zelf te rocken.”

Tekst gaat verder onder afbeelding

-1:47:00 – Misschien wel de grootste en gevaarlijkste outsider van vandaag: de Deen Magnus Ditlev. “Ik verwacht dat ik vandaag mee zal doen. Je moet in ieder geval een sub 2:40 kunnen lopen op de marathon.”