Versterk je grote teen: Ben Kanute deelt krachtoefeningen om je hardlopen te verbeteren
De zogeheten ‘Landmine Ballistic Split Jump’ en de ‘Levitation Lunge’. Het zijn twee krachtoefeningen die de Amerikaanse pro triatleet Ben…
Meer dan tien World Cups bekend, Pontevedra nieuwste toevoeging
World Triathlon voegt een nieuwe race toe aan het World Cup programma: Pontevedra. Het Spaanse dorp zal in 2023 de…
Een voorbeeld voor triatleten: met 25 kilometer per uur tegen windkracht 9 in
De 25-jarige Leidse student Jurjun van der Velde is ongetwijfeld een voorbeeld geworden voor een aantal triatleten, want op een…
AthleteSportsWorld organiseert ‘Blackroll training’
Een goede warming-up (of cooling down, red.) met de producten van Blackroll kan van cruciaal belang zijn om blessures te…
Daniela Ryf over voeding: ‘Ja, ik eet wel eens patat en ik drink wel eens wijn’
Zwarte koffie, trainen en dan pas ontbijten. Daniela Ryf stelt haar ontbijt niet zelden uit tot na de eerste training…
Pieter Heemeryck deelt wedstrijdprogramma 2022: ‘Chasing Kona’
“Nog één maand tot ik mijn seizoen aftrap.” Pieter Heemeryck, die recent terugkeerde naar zijn voormalig coach en daarmee afscheid…
Olympisch kampioen Flora Duffy trapt seizoen af met WTCS Yokohama
Mocht iemand zich nog afvragen of Flora Duffy in 2022 een vervolg geeft aan haar short-distance carrière, in haar ‘thuiskrant’…
Ian Pennekamp grijpt net naast podium tijdens WK Winter Triathlon U23 in Andorra
Nadat hij eerder deze week al een derde plaats behaalde op het WK Winter Duathlon U23, werd Ian Pennekamp zojuist…
‘Gravellen’ steeds populairder onder triatleten, USA Triathlon introduceert gravel triathlons
Gravellen wordt met de dag populairder; gravelbikes zijn niet aan te slepen en ook steeds meer triatleten gebruiken de wintermaanden…
Nekpijn tijdens of na het zwemmen? Drie tips om dit te voorkomen
Dat zwemmen echt niet altijd ontspannend hoeft te zijn, weten we als triatleten allemaal. Niemand ontspant namelijk van een pittige…
