Looptechniek: sneller lopen dankzij een hogere pasfrequentie
Als je zowel meer als grotere passen maakt, ga je logischerwijs harder lopen. Tot op bepaalde hoogte is een hogere…
Voorover leunen tijdens het hardlopen: goed of beter van niet?
Als je top hardlopers ziet rennen, ziet het er natuurlijk prachtig uit en is het verleidelijk om deze loopstijl te…
Tracy McCullen rende 100 mijl achterstevoren voor goede doel
De Amerikaanse Tracy McCullen bedacht dit jaar nogal een uitdaging voor zichzelf: het lopen van 100 mijl (160 kilometer) in…
Jonge hardloopster tijdens training in elkaar geslagen en buiten westen achtergelaten
Afgelopen zondagavond is een jonge hardloopster tijdens haar training in elkaar geslagen en buiten westen achtergelaten langs de kant van…
Triatleet blijft fysiek en emotioneel getraumatiseerd achter na aanval boze koe
Tijdens zijn deelname aan een virtuele triathlon kreeg Mark Hartree met een heel merkwaardig obstakel te maken, namelijk een koe….
Hardloper gediskwalificeerd vanwege spugen: ‘Ik dacht dat het een grap was’
Toen voormalig Olympiër Robbie Johnston afgelopen weekend voldaan finishte met een overwinning in zijn Age Group tijdens een acht kilometer…
Sneller hardlopen door tussendoor te wandelen: coaches leggen uit waarom
Het is iets wat het gros van de atleten slechts in de prille beginfase van hun ‘hardloopcarrière’ doet: wandelpauzes inlassen….
Hardloper zorgt voor opschudding door volledig naakt te trainen
Op een paar hardloopschoenen en een hardloopriem na besloot een inwoner van Staffordshire, Engeland, afgelopen week naakt een rondje te…
Vrouw gestalkt via Strava, echtgenoot baseert thriller boek ‘I follow you’ op het voorval
Terwijl de meeste atleten genieten van een open Strava profiel en zo ook zichtbaar zijn in segmenten, is het wellicht…
Engelse ultraloper zet record op Pennine Way trail terwijl hij zwerfafval verzamelt
In ‘slechts’ 61:34 uur legde Damian Hall de 431 kilometer lange Pennine Way trail af. De meeste mensen doen er…
